Почти все знают, что алоэ обладает антисептическими и ранозаживляющими свойствами. Однако мало кто знает, что листья алоэ также довольно часто используются для снижения веса. Эта трава считается довольно популярной в Латинской Америке и часто используется в диетах, направленных на снижение лишнего веса. Благодаря своим полезным свойствам листья алоэ также используются в лекарствах, косметике, гипоаллергенных материалах и т.д.
Популярность этого растения обусловлена тем, что оно не оказывает вредного воздействия на организм человека, а также обладает множеством полезных свойств, например, способствует снижению веса. Обычно алоэ используется в виде сока. Это связано с тем, что именно в соке этого растения содержится максимальное количество активных веществ, способствующих похудению. Если правильно использовать сок, то за несколько недель можно потерять до 5 килограммов. А вот как использовать сок алоэ вера для похудения разберемся более подробно.
Почему сок алое-вера используют для похудения
Как уже упоминалось выше, алоэ обладает рядом полезных свойств, одно из которых — выведение вредных отложений из организма человека. Благодаря его свойствам многим людям удалось похудеть.
Основные причины, по которым сок растения используется для снижения лишнего веса, следующие:
- Сок растения весьма эффективен в борьбе с накопившимися токсинами и ядами, которые в значительной степени замедляют обмен веществ. Благодаря такому ингредиенту, как алоэин, ускоряется обмен веществ во всем организме человека.
- Сок алоэ содержит особые компоненты, которые при попадании в организм начинают ускорять метаболизм жирных кислот. Это, в свою очередь, приводит к постепенному избавлению от жира, накопленного в тканях, и снижению веса.
- Он также обладает слабительным эффектом, что не менее важно для снижения веса. Поскольку лист алоэ обладает слабительным эффектом, новые токсины и отходы, поступающие в организм, не накапливаются и, следовательно, не замедляют обмен веществ.
Стоит отметить, что сок алоэ вера для похудения действительно помогает, но гораздо медленнее по сравнению с препаратами, которые можно купить сегодня.
Важно: Алоэ не поможет в потере веса, если человек не соблюдает правильную диету и не занимается физическими упражнениями. Ведь, как известно, ни одна диета не даст человеку ожидаемого результата, как и похудение без физических упражнений и правильного питания.
Рецепты для похудения с соком алое-вера
Диеты с использованием листьев алоэ вера считаются очень эффективными, особенно если сок сочетается с другими растениями, которые также помогают избавиться от лишнего веса. Если вы не знаете, как похудеть с помощью алоэ в домашних условиях, вот несколько эффективных и несложных рецептов.
Рекомендуемое видео. Полезные свойства.
Напиток из алоэ и лимона
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки — сок алоэ (или 1 лист);
- 1 столовая ложка лимонного сока;
- 200 мл — вода;
- 1 столовая ложка меда.
Эти ингредиенты нужно положить в стакан воды и тщательно перемешать, дать им впитаться в течение 2-3 минут. После того как соки смешаются с медом, коктейль можно употреблять. Эту смесь сока и меда следует пить каждое утро в течение 30-40 дней.
После употребления этого напитка не ешьте и не пейте ничего в течение 1 часа. Сначала вы можете чувствовать голод, но через несколько дней вы привыкнете к этому. После недели употребления вес начнет снижаться. Кроме того, лимонный сок в сочетании с алоэ имеет необычный и приятный вкус.
Коктейль из клубники и апельсинового алоэ
Ингредиенты:
- 5 шт. — клубника;
- 10 мл — вода;
- 1 шт — оранжевый;
- 1 шт — небольшой лист алоэ (предпочтительно зеленый).
Предварительно очистите алоэ и измельчите его до состояния кашицы. Отожмите его через марлю, чтобы извлечь сок. Выжмите апельсиновый сок в блендер, влейте воду и добавьте остальные ингредиенты. Смешайте ингредиенты в смузи и перелейте смузи в стакан для питья.
Рекомендуемое видео.
Этот напиток следует употреблять утром, за несколько часов до еды. Благодаря хорошо подобранным компонентам этот напиток не только способствует эффективному снижению веса, но и обеспечивает организм рядом витаминов. Кроме того, такой смузи-напиток с соком алоэ имеет необычный и приятный вкус, поэтому его можно использовать для похудения в любом возрасте.
Смузи из алоэ, ананаса и огурца
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки — мякоть алоэ;
- 1 шт. — огурец;
- 100 мл — вода;
- 100 гр. — ананас.
Положите все ингредиенты в блендер и тщательно перемешайте. Полученный смузи перелить в стакан и выпить. Такой препарат следует применять 2 раза в день за 1 час до еды.
Важно: Этот рецепт хорош тем, что после приема этого средства потеря веса начинается практически сразу.
Как уже упоминалось выше, алоэ может оказывать слабительное действие, но в сочетании с огурцом этот эффект усиливается. Кроме того, ананас содержит кислоты, которые эффективно расщепляют жир. Смешав все эти компоненты, вы получаете отличное средство для похудения, которое намного лучше некоторых разрекламированных препаратов.
Настой алоэ и трав
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка мяты;
- 1 ч.л. — имбирь;
- 5 л — вода;
- 1 лист — алоэ;
- 1 чайная ложка ромашки;
- 1 чайная ложка меда.
Смешайте ингредиенты в емкости, а затем залейте горячей водой (не кипятком). Еще раз тщательно перемешайте, накройте и поставьте в прохладное место на 24 часа, чтобы вода впиталась. Затем полученный травяной чай процеживается от трав и компонентов. Напиток следует принимать один раз в день натощак по 150 мл. Период приема до одного месяца.
Все подобранные компоненты эффективно выводят токсины из организма и ускоряют метаболизм, что способствует сжиганию жира и увеличению потери веса. Кроме того, настой обладает приятным вкусом и мягким седативным эффектом.
Главное преимущество алоэ вера в том, что оно не оказывает вредного воздействия на организм человека, наоборот, насыщает организм полезными элементами и помогает похудеть. Кроме того, поскольку алоэ способствует постепенной потере веса, организм человека не подвергается сильному стрессу, так что по окончании диеты лишний вес не начинает удваиваться. Поэтому использование алоэ для решения проблемы лишнего веса считается наиболее разумным решением.
Отзывы
Олеся, 35 лет. Я также узнала, что его можно использовать в качестве препарата для похудения. Теперь я пью коктейли с соком этого удивительного растения несколько раз в неделю. Да, он обладает слабительным эффектом, но он совсем не агрессивный. Этот метод помог мне сбросить 5 килограммов за месяц.
Надежда, 30 лет. Я лично испытал на себе все положительные свойства, которыми действительно обладают листья этого цветка. Мой кишечник начал функционировать лучше. Мой врач заметил улучшение моего метаболизма. И самое главное — мне удалось сбросить шесть килограммов за месяц. Так что не сомневайтесь, алоэ приносит только пользу.
Любовь, 29 лет: Моя мама использовала сок алоэ для лечения некоторых заболеваний. Я пошла по ее стопам, алоэ помогает мне избавиться от лишних килограммов. Я готовлю целебные настои и использую их как средство для похудения. Эффект великолепен! Мне не нужно выполнять напряженную работу, и я чувствую себя отдохнувшей после использования алоэ.
