Давайте будем честными: если вы читаете это, вы знаете, что такое прыщи и угри. Возможно, ваши познания в этом вопросе скудны. Причины и характеристики сыпи могут быть секретом семи замков, но вы хорошо представляете, как выглядит эта коварная штука, а главное, какое потустороннее удовольствие можно получить, выдавливая прыщи и угри.
Почему необходимо перестать выдавливать
И, как говорится, все было бы смешно, если бы не было так грустно. Выдавливание прыщей приносит нам не только душевное удовольствие, но и множество косметических проблем.
Посмотрим, чем же наполнена эта «мастурбация». Не будем подробно разбирать, почему процедура механического удаления приводит к появлению целых насаждений прыщей. Примем это как факт.
Выдавливание вызывает разрушение тканей, а если мы еще и раздавим незрелые прыщики, причем со всей силой, которую только можем себе представить, то еще и серьезно травмируем кожу ногтями (обладательницам коротких маникюров не стоит себя обманывать — все равно нанесете вред). После того, как все эти радости излечены, мы оставляем свои шрамы. О, и давайте будем честными, ваша кожа может превратиться в лунную почву.
Механическое воздействие может привести к повреждению капилляров, в результате чего на лице остаются красные и синие пятна. Кроме того, содержимое прыща оседает не только на коже, но и в поврежденных сосудах что у нас есть И, конечно же, инфекции и воспаления.
Наконец, после полного заживления будут наблюдаться пигментные пятна. О да, очень приятное зрелище. Кстати, снять тоже сложно. Длительное использование некоторых отбеливающих кремов может серьезно повредить вашему здоровью.
Если вы наивно думаете, что все эти последствия можно устранить в домашних условиях специальными кремами или лосьонами, то готовы вас обрадовать, никакие (да, здесь нет никакой ошибки) консервативные меры вам не помогут. Они могут кардинально улучшить состояние кожи, но, увы, ничего не могут сделать с постакне.
Стремление к устранению последствий — это просто деловой ход. У вас уже видны пятна и шрамы — не спешите злиться, это не слово. В салонах красоты все можно удалить (почти незаметно, если не полностью) специальными процедурами, например химическим пилингом. Правда, эти процедуры занимают много времени и могут серьезно ударить по кошельку.
Вроде бы все, ну давайте подытожим нашу информацию.
Последствия выдавливания прыщей:
• шрамы;
• черные пятна;
• синяки;
• Воспалительный процесс.
Список оказывается довольно небольшим, но вы не сможете стереть эти места с лица.
Алгоритм действий
Убедились, что любимая привычка может принести много вреда? Сейчас мы разрабатываем алгоритм его искоренения.
Я решила больше не выдавливать прыщи, и вы тоже не можете. Замечательно. Однако для большинства людей эта ситуация является утопией. Если бы это было так просто, вы бы сейчас не читали эту статью. Что ж, нужно признать, что, как и любая другая вредная привычка, от нее трудно избавиться.
«Рука так торчит» и «Сама не заметила, как снова стала давить» — эти фразы чаще всего можно услышать от любителей такой «мастурбации».
Совет 1. Визит к дерматологу и косметологу
Самый правильный способ решить проблему – избавиться от прыщей. Правильно, прыщей нет — нечего выдавливать. Поэтому необходимо принимать меры по искоренению прыщей. Лучше всего обратиться к дерматологу. Почему отказ семьи в выяснении причины сыпи является вынужденной мерой? Все очень просто – специалист проведет комплексное исследование причины и сможет определить факторы, вызвавшие появление сыпи.
Не забывайте после курса лечения проводить комплексный уход за кожей – иначе со временем все придет в норму.
Каким должен быть следующий шаг? Просто подумай об этом. За один сеанс от прыщей не избавиться, это факт. Даже если вы будете следовать всем советам и процессу лечения, весь процесс займет много времени. Итак, пришло время найти мотивацию, чтобы перестать выжимать. Это ускорит эффективность лечения и исключит появление новых шрамов и ран.
Совет 2. Придумайте себе наказания и поощрения
Это один из самых эффективных методов. Как только вы «сломались», обязательно «заплатите» штраф. Это должно быть какое-то поведение или лишение, в крайнем случае ограничение в чем-то. Приседания, отжимания, протирание пыли, телешоу, веб-серфинг — список можно продолжать до бесконечности. Рассмотрим штрафы для различных ситуаций. Согласитесь, что отжиматься или приседать на работе вряд ли будет уместно.
Не забывайте мотивировать себя. Мы не выдавили ни одного прыща за день — это хороший повод побаловать себя (только не выдавливать прыщи). Если ваша сыпь проявляется на сладком, то торт и конфеты тоже не являются хорошей наградой, поэтому необходимо продумать и систему вознаграждений.
Совет 3. Заведите контролера
интересный? А тут не многие. На эту роль выберите мужа или друга, коллегу, который работает с вами в одном офисе. Одним словом, это должен быть тот, кто каждый день подолгу смотрит на вас. Контроллер для этого и предназначен, контроллер будет смотреть и блокировать любую попытку выдавить прыщ. Но, не заходите слишком далеко, договоритесь заранее, что и как будет делать этот человек (лучшим выбором может быть такое предложение: «Вы обещали больше не исключаться» или что-то в этом роде). В противном случае вы получите не положительный результат за мелочь, а за дрянь.
Совет 4.Распечатайте фотографии
Выбирайте из моря фото людей со шрамами постакне и пигментными пятнами в интернете. Конечно, крупные планы и фото максимально жуткие, распечатаны и приклеены ко всем зеркалам. Привычное выскакивание и выдавливание прыщиков — смотри на это «милое зрелище» и помни, что тебя ждет такая же участь, если не откажешься от своих намерений, то можешь смело уходить и отправлять выдавливать несколько прыщиков Мечты укладываются в длинный ящик . Дополнить фото можно надписями: «У меня нет денег на химический пилинг», «Я бы тоже сделала», «Обещала!»
Совет 5. Простая математика: 5 минут + 5 минут
Если вы просто не можете справиться с искушением, позволяйте себе только один раз в день в течение 5 минут непреодолимого желания. Каждый день откладывайте эту операцию на более поздний срок — сегодня выдавливают через 10 минут, а завтра через 15 минут.
Совет 6. Поменьше разглядывайте себя в зеркало
Здесь действует простой принцип – чем меньше мы знаем о новых, появляющихся прыщах с аппетитными белыми точками или вообще обходимся без них, тем меньше у нас желания начать их стирать. Подходите к зеркалам только в случае необходимости.
Ага, еще про носогубной треугольник расскажите
Знаете ли вы, что воспалительный процесс, возникающий после выдавливания прыщей, может привести к летальному исходу ерунда? История бабушки? но нет! В далеком от нас 1915 году такая печальная история приключилась с композитором Александром Скрябиным. Так что не стоит ручаться за то, что подобные страшилки — чистый бред (не в счет выжатая вами статистика прыщей, мало того, что у вас не было фатальных результатов — как говорится, старуха с дыркой в теле).
А этот можно?
Если вы когда-нибудь посещали косметолога, то наверняка знаете, что сами специалисты используют механические методы удаления прыщей. Мы не будем анализировать все причины. Единственным подходящим фактором для выдавливания прыщей в домашних условиях является то, что он расположен там, где под воздействием предметов одежды могут возникнуть царапины. Например, на плечах, где проходят лямки бюстгальтера. Швы, завязки, завязки рано или поздно разорвут образование, не давая ему исчезнуть естественным путем, поэтому в данном случае полезнее выдавливать, чем оставлять.
Процедуру необходимо проводить по методу дезинфекции и только при созревшем прыщике. Можно манипулировать косметическим кольцом, в худшем случае — марлевым диском, обернутым вокруг пальца.
помнить! Нет безопасного места. Опасный, очень опасный и чрезвычайно опасный. Не выдавливайте, если структура находится в носу, ушах, глазах или деснах. В этих случаях необходимо обратиться к специалисту, который прибегнет к безопасным методам устранения (скорее всего компрессия, предварительный подогрев и смазка специальными методами).
Привычка злобно бить сыпь может вызвать множество косметических проблем и спровоцировать другие недуги. Его искоренение может занять много времени — это зависит от вашей силы воли. Однако даже если выполнить такое движение сложно, это не значит, что такое движение невозможно. Настройтесь на положительный результат и у вас все получится!
