Секс-терапия – это один из видов разговорной помощи, предназначенный для того, чтобы отдельные лица или пары смогли справиться с проблемами психологического и межличностного характера, оказывающими негативное влияние на их сексуальное удовлетворение.
Основная цель сексотерапии – помочь решить физические и эмоциональные проблемы, которые мешают сексуальной жизни.
Интересно: сексуальной дисфункция – не редкость. Отклонениями в различных проявлениях страдает более 40% женщин и 30% мужчин.
Что такое секс-терапия?
Главная особенность сексуальной терапии перед другими видами лечения – использование непатологического подхода, который подчеркивает свободу сексуальных мыслей, чувств, фантазий, а также предполагает использование здоровых способов сексуальной активности.
В процессе терапии сексапотолог вместе с клиентом непременно затронет такие важные аспекты:
- особенности сексуального опыта в течение всей жизни;
- настоящее состояние дел в интимном плане;
- поможет расставить приоритеты для будущего самовыражения в сексуальном плане.
Особое внимание терапевт уделит тем аспектам сексуальной жизни клиента, которые вызывают максимальные сложности или причиняют неудовлетворенность.
Сексуальная дисфункция – что это?
Перечень проблем с которыми следует обратиться за секс терапией достаточно велик. При этом не все знают, что в случае возникновения определенных патологий, проблему нужно решать, причем делать это как можно быстрее.
Вот перечень основных дисфункций, при возникновении которых следует обратиться к сексопотологу:
- Проблемы с эрекцией. Часто причиной проблемы является нестабильное эмоциональное состояние. Для мужчины секс – это доказательство его полноценности и мужского достоинства. Любая неудовлетворенность в это области – причина дополнительной тревожности, что сказывается на способности испытывать возбуждение и оргазм.
- Низкое или высокое либидо. Сексуальное желание – дело сугубо индивидуальное. Поводом для беспокойства может быть резкое изменение либидо или же в случае, если эти изменения вызывают дискомфорт или переживания.
- Низкая самооценка. Наличие комплексов, которые чаще всего связаны с внешностью, могут «убить» любое возбуждение и сексуальное желание. Если в момент близости кто-то из партнеров переживает о том как он выглядит, то он рискует остаться неудовлетворенным.
- Преждевременная эякуляция. Нередко возникает по причине повышенной тревожности или сильного стресса.
- Отсутствие реакции на сексуальное возбуждение. Отвращение к ласкам и прикосновениям со стороны сексуального партнера могут быть причиной стресса или обид. Ведь если человек сам по себе неприятен и вызывает негативные эмоции, то вряд ли с ним захочется иметь что-то большее.
- Неспособность достичь оргазм. Одна из причин – недостаточная внимательность партнера, другая – психологические проблемы. При этом следует понимать, что главная цель секса – это получение удовольствия от близости, тогда как оргазм для этого вовсе не обязателен.
- Проблемы с контролем сексуального поведения. Данная патология лежит в области девиаций. Нередко человек постоянно мастурбирует при этом пренебрегая нормами приличия.
- Тревожные мысли, связанные с сексом. Часто половой акт воспринимается как процесс самопожертвования, обязательный ритуал, позволяющий удержать любимого человека. Если секс связан с тревожными мыслями – это один из поводов записаться на прием к специалисту.
- Нежелательные сексуальные фетиши. Нередко человек может получить сексуальное возбуждение от жестокости, насилия или пыток. Подобные фантазии могут не только возбуждать, но и пугать и мешать нормальным интимным отношениям.
- Психологические и физиологические сдвиги после родов или при менопаузе.
- Изменения в сексуальном влечение с возрастом или при продолжительных близких отношениях.
- Проблемы с доверием в интимном плане.
Важно: при наличии любой сексуальной патологии полноценная интимная жизнь находится под угрозой. Секс терапия позволяет переосмыслить проблемами, повысить сексуальность и удовлетворение от секса.
Чем может помочь сексотерапия и как она работает?
Сексопотолог помогает определить физиологические и психологические факторы которые следует изучить или исключить. При этом терапия часто привлекает врачей общей практики, физиотерапевтов, гинекологов и урологов. Такой комплексный подход позволяет обеспечить наиболее эффективное лечение.
Как происходит сеанс сексуальной терапии:
- Во время сеанса клиент делится с врачом своими переживаниями, тревогами, проблемами.
- После осуществляется разработка механизмов, направленных на преодоления трудностей, что впоследствии позволит улучшить интимную жизнь.
- С каждым сеансом ваш терапевт будет направлять в вас в сторону принятия сексуальных проблем.
Интересно: любая сексуальная терапия – это разговорная терапия, которая одновременно включает поддерживающую и образовательную деятельность. Такой комплекс процедур позволяет повысить эффективность лечения и быстрее справиться с проблемой.
Стресс, тревога и кардинальные перемены в жизни – причины обращения к сексапотологу
Общие стрессорные факторы, а также резкие жизненные перемены нередко усугубляют сексуальные проблемы. Пациент должен обязательно поделиться своими переживаниями с сексапотологом, ведь только так можно выработать правильную стратегию лечения и устранения проблем.
Вот несколько основных факторов, которые могут вызвать сексуальные расстройства, а также усугубить существующие проблемы:
- беспокойство;
- депрессия;
- первый сексуальный опыт;
- сексуальная травма, негативные эмоции, связанные со стрессом или чувство стыда;
- гендерная текучесть;
- нехватка знаний;
- наличие физический медицинских патологий;
- рождение ребенка;
- стресс на работе;
- брак или, напротив, развод.
Сексуальная терапия позволяет уменьшить влияние приведенных факторов на удовлетворенность сексуальной жизнью.
Внимание: врач поможет определить истинную причину проблемы, а также пути эффективного решения, связанные с устранением негативных физических или психологических аспектов.
Нужно ли обращаться к секс-терапии для решения интимных проблем?
Прежде чем обратиться к сексапотологу, проанализируйте сексуальную жизнь, которая у вас есть, и подумайте над тем, какой вы хотите ее видеть. Если достижению поставленных целей что-то мешает, обратитесь к сексопатологу. Специалист поможет максимально эффективно решить проблему, привнести положительные перемены в жизнь, даст возможность двигаться вперед.
Испытать на себе положительное влияние секс-терапии может любой человек, имеющий проблемы или неудовлетворенность в своей сексуальной жизни.
Важно: сексапотолог индивидуально подходит к каждому клиенту. Кому-то требуются личные сеансы, тогда как другим лучше ходить на прием с партнером. Кому-то будет достаточно нескольких визитов для решения проблемы, кто-то посещает сексапотолога в течение нескольких лет.
Результат любой сексуальной терапии – создание комфортной атмосферы, в которой оба партнера будут чувствовать себя безопасно и смогут получить удовольствие от здоровой и полноценной сексуальной жизни.
